第446章 446.腿部爆发力大飞跃！（3更1.2万(2/3)

“……经系统评估，宿主s阶段法完成评分——完。

当时没有想到这一茬，他没想过为什么每晚都会修复机能，却不是连续36天的训练，原来是因为这个。

就和上次一模一样，孙策刚看到提示，突然一阵不知要怎么形容、然后痛到钻心彻骨的觉瞬间袭来……

他有的时候真的不想练了，真的想要放弃算了，但还是狠心咬牙住了。

也没人料到孙策能在nba打来。

恭喜宿主获得特殊奖励：素质随机提升……”

孙策没想到原来6乘以6的训练天数却分到7周原来是给了一天备用的时间！

“卧槽……”

今天他早上五就拖着一脸哀怨的训练师、理疗师、营养师来到了东丽育馆。

最终，光圈停止在“爆发力量”上面！

理疗师还以为是疼了孙策，说：“诺亚你忍住，你现在需要缓解肌充血……”

虽然初步诊断是这样，但还是得赶

加上姚明和易建联，中国队的实力预测被世界各大排名排在c组的第二或者第三，主要看俄罗斯队到底会不会像过去两次世界大赛那样变成脚虾。

“恭喜宿主完成s级阶段爆发前置训练，合计41天时间，完成6个周期、合计36天训练目标，没有任何一个周期有训练延迟，没有任何一个周期使用到备用的第7天时间……”

“恭喜宿主获得爆发力量提升，将对大肌、小肌、跟腱行化，请宿主好准备……”

到了午两的时候，左侧底角的三分、右侧中距离的投、右侧底线勾手、罚球线跑勾……1个小时合计500个动作标准程度有严格要求的投篮训练结束后，系统提示终于来了！

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看着系统屏幕中的描述，又一次达到崩溃边缘躺在地板上接受理疗师的孙策一句“我”了来。

刚好这时候理疗师正好拿着肌放松仪在捶打孙策的肌，孙策突然开始尖叫搐……然后云谷齐啦……

……

不过越到后面，孙策自己的要求也越、投篮动作也练得越来越标准。

分组的时候鬼知王治郅33岁了居然能在cba打场均25 11的表现愣是把八一队拖季后赛。

理疗师赶打了电话给国家队的队医，他推测孙策应该是疲劳过度、加上的应激反应，昏睡去了。

孙策看完这分描述后，系统画面切换到了随机奖的板块，上面有各项素质的描述。

发现肌没问题、生理现象也正常、没有休克反应……

相对其他三组，c组算是4个小组中最弱的一组，因为要给土耳其优待，包括中国队，最初都是准备用来给土耳其当菜的。

科特迪瓦……

结果现在告诉他其实一周有一天可以不连着练，可以放弃一天……

土耳其，真的叼，特科格鲁和奥库为首的土耳其黄金一代，在上一届世锦赛就打到了四赛，最终拿到第六名，08年因为土耳其篮联与奥委会的矛盾未能参赛，这次作为东主参加世锦赛，是奔着夺牌去的。

好准备？孙策突然有了不好的回忆，一年前使用血化卡的时候就有这提示！

每一个周期第六天的训练是投篮姿势和手动作的训练，其中在投篮发力中，脚、、膝盖、腰、背、肩、肘等等动作的合……是训练的关键，鬼训练法越到后面，反而是这第六天的训练最难完成。

俄罗斯……是最近几年最奇葩的球队，07年拿到欧锦赛冠军，但是08年奥运会小组赛就局了，要不是伊朗队送温，俄罗斯小组赛差全败，俄罗斯06年世锦赛和08年奥运会都有一个特，都是在前一年的欧洲比赛中非常，到了世界大赛就萎了。

这次孙策是真的被疼了……

说着理疗师非但没有减轻力量，反而重重的了一……

理疗师吓了一！懵了一会儿，终于想起来自己是专业的理疗师，洛杉矶大医院的专业医生，伸手摸了摸孙策的大动脉，还活着，心没问题……然后摸了摸孙策的肌，仔仔细细的摸了一遍，不知的还以为他是吃汉想要对倒在地板上没有反抗能力的孙策什么。

没有给孙策仔细去看的机会，上开始闪动着光圈……

在国家队放假一天，大分球员都去打打游戏、逛逛街，缓解一一个多月以来的压力的时候，孙策的鬼训练到了最后一天了。