第441章 没救了，等死吧(2/2)

八到十这段时间，首先是伊布，它的训练容就是通过报恩招式对各招式行增幅，从而达到更好运用能量、生命能量的目的。

方缘已经通过自己的级研究员份，向都大学申请了一批最弱都是职业级的灵，供烈焰猴通过特扮演法练习雷电铠甲技巧。

既然这些站在普通灵尖层次的灵解决不了，那么，想解决快龙的梦游症，只能把目标放到传说灵上了。

方缘低看了自己制定的训练表，这份训练表，已经把所有灵的训练容都包在了其中。

手机洛托姆有着招式威力测试的功能，可以利用这个功能，辅助纳斯行练习。

烈焰猴的雷电铠甲技巧还只是小成，还有很大的提升空间，值得方缘这么大动戈。

不过，即使是知栖息地的艾姆利多，也不是那么好找的，更别说其他传说灵了。

每天让快龙行意志训练，同时主动睡觉状态，让快龙争取凭借自己的力量在睡觉状态掌控。

告别了千年耿鬼后，方缘回到了研究所，继续完善起百日特训的训练容。

等一要的，就是让手机洛托姆复制，然后大家一步一步的执行。

烈焰猴在这段时间。

八到十是一训练容，十到十一是另一训练容。

训练表的时间安排是从每天早上七开始。

但是，对于困境，最好的方法不是逃避，而是勇敢的面对……

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能够与任何灵心灵共通的沧海王，或许也有解决的办法，所以方缘在关注着滨海市的况，只是现在仍然不知沧海王是敌是友。

所以，接来方缘打算反其而行，尝试改变。

纳斯的训练容比较简单，就是通过手机洛托姆不断练习对各招式的控制力。

八到十是练习磁力的运用，磁场掌控，超电磁炮，铁砂之鞭，电磁风暴……都是围绕磁力的比较基础的训练容。

代表智慧、、意志的湖之众神，方缘知艾姆利多的住。

次日。

八以后，才是训练时间，持续三个小时，到十一，分为两个阶段。

此时，纳斯正于湖中练习龙卷……

毫无疑问，梦游状态是不可控的状态，所以快龙曾经一直避免这个状态。

贪吃鬼在这段时间则是影契约的训练，对于暗影能量的掌控，有着千年耿鬼这个参考对象，贪吃鬼还差的远呢。

在把希望寄托于传说灵上之前，方缘决定先通过特训，尝试帮助快龙解决梦游症。

还有着代表噩梦与梦同样与睡觉状态有着千丝万缕关系的噩梦神以及梦神……

七到八是早餐，时间。

，但也还是普通灵范畴，和龙那只快龙老一样。

这是快龙的日月之森百日特训中的一个重要训练容！

比如要求招式打50的分数……纳斯却打60，那就是典型的不合格……偏差越小，说明纳斯对能量的控制就越准，同时这也是对协调的训练。

……

然后是自爆磁怪。

则是行雷电铠甲与怒火的练习，其中，雷电铠甲与怒火练习时间比为二比一，也就是说它需要费更多时间去练习雷电铠甲。

安排如：

方缘研究所，方缘从二楼的落地窗向外看去，一就看见了室外研究区大的人工湖。