方言很快就明白其中的
理,知其然,还要知其所以然,这对技术的提
是大有裨益的!
大家兴奋地训练起来!
李老师将球踢
,足球如导弹一般窜
,将刚才的那名队员飞去,他连忙接
足球,只是停的有
远。
方言传了一个!
用这个动作,只是不够专业,还可以提
!”
“完了,这要如何和女神解释啊!妈
,老天太不给面
,明天居然会
雨!”
欧
剑说
:“李老师,我刚才也这样
的,好像不好控制传球准确
!”
队员一个个兴奋地互相练了起来!
“刚才我注意到,好几个队员在
这个动作时,喜
通过
直
的用力摆动来提
传球力量,可是大家不知
,你们这样
会产生一个不好的效果,有谁知
么?”
周围的人
羡慕的目光,在这些天的训练中,李老师提到最多的名字就是方言了!
钱枫笑
:“有一个不幸的消息告诉大家,由于明天有雨,明天的足球比赛延期到后天,也就是24号的平安夜,
午1
钟开踢,也就是说各位有女朋友的,呵呵只能等到
午3
以后了!”
大家练了会,李老师又把大家集中一起:“平直球对于掌握曲线球是十分得要的,当然,还有一
也是有助于掌握曲线球技术的,那就是
球!”
李老师注意到,这个红发方言足球技术明显比大家要
,他笑
:“方言
得不错!”
方言愣住了,他昨天答应冷艳女神唐灵,要在24号陪她参加上午的海选,看来他是去不成了,这样一来,女神会很生气,和女神一起过平安夜的
好期望怕是要落空了,虽然一起过平安夜是女神提
来,其实,他也是有
期盼的。
李老师
了
:“不错,这样
并不能让球速增加多少,反而会降低传球准确
啊,大家一定要记住,正确的踢法是传球
后撤为击球
准备,脚跟带动肌腱,这时膝盖快速弯曲,为传球瞬间提供
有力的力量!”
李老师
了好几次演示,让大家明白这个
理!
碰的一声!
“大家看到了吧,这样传球力量足,球速快!主力
直立,脚趾朝向目标,击球
脚趾向
,脚踝弯曲,记住,用脚背中心击打足球,随球动作
度也要这么
,传球
离地面0.3米
,大家试试!”
接着李老师走到闷葫芦王冬冬
边,拍了拍他的膝盖,“击打足球后,你的膝盖最后
度要在腰的上
,跃
或跃低,小
要迅速抬起,这是传球力量的来源!”
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李老师
了
哨,把大家叫到一起,“大家还要注意
,除了力量,还有准确。传球
自髋关节摆动,为什么要这么
了,就是要完成随球动作并保证传球的准确
,随球动作应该直接朝向目标!”
李老师正讲着,钱枫的手机响了,他忙跑过去接,然后又跑了过来,征得李老师同意后,把学校
育
的临时通知告诉大家。
方言仔细地观察的李老师的动作,这个动作他也会,只是因为
神秘力量赋于他的天赋,不自觉地在使用。