温梨:“zzz”
肖靳予语气平静:“
中
理。”
她脑袋歪着,已经安然睡去了。
肖靳予:“……”
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温梨看了
窗外。
温梨仰
看他,心里有
不好的预
:“补什么?”
“jerk,”他一字一顿地说,“是上
的英文。”
温梨:“?”
三个小时就记住这一句是吧。
“jack是什么?”她一脸茫然地问。
肖靳予停
来,看一
旁边的女孩。
温梨盯着那块肌
,好像中午的卤
翅啊。
“那你直接说上
不就完了,还整洋文?” 温梨理直气壮地教育他,“你知不知
我们国家举重是世界第一?你要有
文化自信好吗?”
不知
明天
堂还会不会
。
温梨回想一遍。
温梨回忆一
:“前三组咬住,第四组反超。”
肖靳予停顿:“你的生
力学是不是不及格?”
救命,我不要!
因为她从没见肖靳予这样笑过,之前就算笑,也只是弯一
,很快消失,不像现在,
腔都在震颤。
温梨的脑
已经开始冒烟了。
“哎!”温梨捂住额
,彻底清醒了,“老师,我真的听不懂。”
“那我直接说结论,”他把电脑合上,“你的jerk,问题
在预蹲,预蹲的
蹲
度有问题,这就是你最大的技术短板,懂了吗?”
“然后呢?”
温梨愣了
。
温梨正在脑
里默背“
动
力的大小”,被她这么一问,直接卡壳:“谁啊?”
“我给你举个例
。”肖靳予说:“一位45公斤级选手,抓举目标是100公斤以上,
照力等于质量乘以加速度,f=ma,她需要在0.3秒左右的时间
,对杠铃施加大约2200
的力。”
“那你俩这段时间如胶似漆的,天天晚上往阅览室跑,不是去
他真的从初中开始了。从力的概念开始。补了一周之后,温梨觉得自己脑回沟都快被磨平了。她开始
噩梦。梦里的梦里的杠铃变成了一个
大的f,她歪一
,力就发散了。
温梨每次看到黑板,都想厥过去。
温梨的心
忽然漏了一拍。
“好,是我错了。”肖靳予叹
,“你跟我说实话,今天林教练的课你听懂了多少?”
“你别取笑我了!”她有
恼羞,“我本来就不是学习的料!我要是我学习好,就不会去
校了。”
“没有。”
肖靳予忽然笑了。
“肖靳予啊。”
肖靳予从她的表
里读
了答案。
“我
中的时候在训练,”温梨抗议,“我连初中
理都没学明白。”
“好,我不笑了。” 肖靳予忍住笑,站起来,伸手拉她,“今天就到这吧,先回去睡觉。明天从基础补起。”
_
“……”
空气安静了三秒。
“这是
中
理,不是
等数学。”肖靳予说,“没有那么难的,你不用这副表
。”
发力,杠铃就会往前飘。”
肖靳予看着她近在咫尺的脸,睫
很
,脸上带着
午训练时的红
。他看了她几秒,曲起手指,用指节轻轻敲了一
她的脑袋。
“那就从初中开始。”
算了,让一个
中
理都没学明白的人听运动生
力学,跟让一个刚学会走路的人去跑
拉松没什么区别。
中午休息时,两人蹲在
堂的台阶上啃苹果,她忽然凑过来问:“你俩是不是在一起了?”
月亮升起来了,圆圆的,好像快到十五了。
完全不记得有没有学过这门课了。
就这样,温梨开始了每天晚上一个小时的
理补习班。
肖靳予的教学方式跟他这个人一样,冷静、
确、不留
面。他不知从哪搞了块小黑板,立在阅览室的角落,上面写满受力分析和公式。
“如果发力轨迹不垂直,力就会被分解成
平和竖直两个分量,只有向上的分量才是真正用来举起杠铃的,有效向上的力就会减少……”
她宁可去跑十圈也不要学
理!
“这是
四
肌。” 接着说:“
蹲的时候,这块肌
承受了80%的负荷……”
向葵也注意到她的异常了。
“没了。”
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